20210106

食事制限中の朝食はオートミール。チキンスープの素とカレー粉で食べると絶品。満足感もある。これでしばらく乗り切れそうだ。炊事洗濯を済ませて出勤。

ポスドクの学会抄録2つ提出完了。大学院生A、ポスドクJの進捗状況確認のミーティング。加えて、ポスドクRの実験計画に関するミーティング。

ヘトヘトで帰宅。夕食は野菜中心。ご飯は軽く一膳程度。

21時からウォーキング。6マイル。昨日と比べてかなり冷え込んで歩きやすい。ぐっすり寝ることができそうだ。