水曜日

20150930

今朝もジョグ出来ず。起きてるんだけど、カラダが言うことを聞かない感じ。日曜日のロングランの影響かな…

何だか、仕事にも身が入らないし。こんな時もあるさ、と開き直るしか無い。

帰宅前に、ジムへ。トレッドミルがすべて稼働しておらず、仕方なくクライム・マシンで10㎞(6.25mi, 58min)。

今月の月間走行距離は223.6㎞。目標ので240㎞に届かず…

最近、Sophomoreになった長女は勉強が忙しくなってきた感じ。家に帰ってもずっと勉強。

長男も、フットボールで何処かしら怪我をして、その後に野球の練習。

次男は、最近、自主的に宿題が出来るようになり、野球の自主練もモクモクと。

三男は、自由奔放に、頑張っている感じ。

妻も、日々が忙しくて、余裕がない感じかな。皆、精一杯だ。 

火曜日

20150929

5時前に起きたけれど、心身ともに気が乗らないので、朝ランは回避。

今日も終日デスクワーク。色々とプライベートの雑用が入り、今日も集中できず…

帰宅時の信号待ちにて、秋空の写真。


帰宅前に10㎞(6.25mi, 57.5min)。

妻のそろばん教室も盛況。感謝。

子供達も、親も、日々の生活で一杯一杯な感じ。Thanksgivingが待ち遠しい(^o^)

月曜日

20150928

憂鬱な月曜日。昨日のロングランで足がオモイ。朝ランは無し。

終日、オフィスに篭って論文執筆。が、思うように捗らず…

夕方、次男は合唱の練習。長男はフットボール vs. Long MS。初のアウェイでの試合。

結果は28-32で惜しくも敗戦。前半は一方的な試合だったが、後半、ディフェンスを粘って、スロットバックとランニングバックのランプレーで得点。

長男はLinebackerとKickerで貢献。途中、タックルに行った時に、味方選手と交錯し、負傷。っが大事に至らず一安心。


一晩遅い、スーパームーンと共に。帰宅は21:30過ぎ。週明けからヘトヘト。

日曜日

20150927

日曜朝、Planoで14mile(22km)。今日は調子悪かった。けど、何とか皆に背中を押されて感想。


そのまま、N邸で日曜朝ビール。

長男は、野球チームメイトの誕生日会。次男と三男も一緒に。

長女は終日、宿題。

夕食は、生春巻き、ソーセージ、マッシュポテト、いなり寿司、巻き寿司etcと和洋折衷。

就寝前に既に足が張ってシンドい…

土曜日

20150926

長男、7:30~補習テスト@補習校。その後、野球練習へ。

昼前に10㎞(6.26mi, 58.0min)。インターバルトレーニング。

昼食後、大人のソフトボール大会に向けて練習@補習校グランド。

そのまま、久しぶりに放課後のソフトに参加。

放課後ソフト後、次男の試合 vs. Rangers。3-8で負け。次男は、2番キャッチャーで先発。その後、ショート、ピッチャ。

守備での貢献は大きかったけど、バッティングは2三振。練習あるのみ。

帰宅後、ゆったり妻と晩酌。長女は現地校の宿題。ガンバレ!

金曜日

20150925

朝起きれず早朝ランは回避。

今年からボスは週4日、本所属のビルで勤務となり、金曜日にしか会えない。

ランチミーティングは教員食堂(Faculty Club)。今日は、大学院生Rの最終日。来月からジョージア州のEmory Universityへポスドクとして。Good Luck, Ryan!

金曜なので、少し早めにオフィスを出て、帰宅前に10㎞(6.25mi, 59.8min)。

長女・高校バレーボール vs. Triple A。セットカウント2-0で勝利。

Tちゃんに頂いた黒霧島でTGIF。

長女が、Homecomingのお誘いを受けたらしい。バラ、ぬいぐるみ、手作りのポスターと共に、皆の前でオファーを受けたようで… 青春だね。

木曜日

20150924

早朝ラン10㎞(6.25mi, 55.3min)。足に張りがある。オーバーワークかな。

終日デスクワークも、睡魔が襲ってきたり、あまり集中出来ず… まあ、こんな日もある。

早めに帰宅し、タクシードライバーに。近いとはいえ、3人を違う場所から、送り迎えするのは大変である。

夕飯は、SさんとTちゃんをお招きしてBBQ。


楽しい時間はあっという間。明日は本帰国。お元気で!また逢いましょう!

水曜日

20150923

早朝ラン10㎞(6.25mi, 52.6min)。朝から、だいぶ追い込めるようになってきた。日中、眠たいけど…

論文査読のコメントを推敲し、投稿。だいぶ査読に費やす時間も短く済むようになってきた。それでも雑にならないように気をつけねば。

今日は、長男の野球練習のみ。次男と三男は2人で自主練。

私も、アフターファイブは、少しのんびり。

火曜日

20150922

早朝ラン10㎞(6.25mi, 52.8min)。現在140㎞強。何とか240㎞走りたい。背水の陣。

今日は別論文の査読。大凡の目処がついた。さあ、次は自分の論文。今週中に仕上げねば…

長女はバレー試合 vs. Aubrey HS。セットカウント0-2で敗退。バレーボールも残り1ヵ月。

火曜日は8th GradeのFootball。長男はバンド演奏で応援。野球チームのJがWiderecieverで出場。


帰宅後、バタンキュー Zzz...

月曜日

20150921

月曜日。とりあえず5時前に起きたけど、昨日21㎞走ったので、今日は自重…

先週1週間休みを取らせてもらったので、心身ともにリフレッシュ。

朝一で論文査読を終わらせる。しっかり書かれているけれど、残念ながら、データ(メッセージ)に新規性が無い。

昼から、Research Advisory Committee Meeting。今年で2年目。簡単な自己紹介と今年の活動予定。

午後は、溜まったデスクワーク。

夕方、バレーボール練習後に長女をピックアップ。次男はChoirの練習へ。長男はFootball試合 vs. Blalak MS。


今日は、Slotback(Kicker)とLinebacker。前半からディフェンスを頑張り、攻撃もランニングバックが好調で、30-0で完封勝利!

長男のキックも好調。最大のピンチもキックで防いだ。Linebackerとしてもタッチダウンをアシスト。いい仕事をしていた。

うん、フットボール、面白いぞ。

日曜日

20150920

日曜日早朝、1人ハーフ。前半10㎞は6min/kmでゆったりと。後半は5.5min/kmで。トータル1時間59分。


昼から、ソフトボール小学男子・女子合同打ち上げ@Sandy Lake Park。

途中、長男と中抜けして、Tournament Braket gameへ。相手はDallas Tigers。

長男は8番サードでフル出場も、2打数0安打。攻撃、守備ともに良いところなく、0-3で敗退。負ける相手では無かったような…

何より、長男の無気力プレーに立腹。何がやりたいのか、分からない。

打ち上げ会場に戻るも、閉園30分前。

家に帰っても、野球の反省会は続いた…

土曜日

20150919

長男野球。Pro Source Abbott 13U Fall Season開幕。Matt Dozier Tournament (13U Open)@Texas Star。まだユニホームが届いて無いので、旧チームのものだけど(苦笑)。

第1試合はvs. Texas Elite。長男は8番サード。1打数0安打1四球。1-4で惜敗。相手が体格も技術も上手だった。

第2試合はvs. Texas Deperados。長男は先発投手。土砂降りの中、2回を投げ無安打無失点(2奪三振)。試合も4-1で勝利。1打数0安打1四球。


長男のチームは、昨年のチームから8人がそのまま移動。残り3人は元々Pro Sourceに居た選手。13Uから球場サイズも大きくなり、体格も大きい相手が多くなり、技術もスピードも上がってくる。

チームのコーチ(ピッチングとバッティング)は2人とも元メジャー選手。既に色々とアドバイスをもらっているし、何より元メジャーのアドバイスというのは、説得力があり、長男も興奮している。

長女は久しぶりにフル補習校。放課後ソフトならびに次男野球試合も中止となり、ゆったり夕刻。

金曜日

20150918

当初は3日程度休む予定だったけれど、思い切って一週間丸々休むことに。

朝はタクシードライバーで子供達を送った後、二度寝。

昼前から、10㎞(6.25mi, 52.1min)。そろそろペースを上げていかないとマラソンに間に合わない… 

ランチは、妻と一緒に近所のベトナムレストランでPho。久しぶりに食べたけど、やっぱり旨い。

その後、携帯購入の為、AT&Tへ。これまでKDDI Americaにお世話になっていたけれど、日本語サービスも要らないし、契約期間も終わるので、米国のキャリアに変更。

長女はi-phone。妻と私はHTC。長男はこれまで使っていたPre-PaidをPost-Paidに切り替えて、家族4回線(5G)。端末費を除いて$150。

夕刻、そろばん教室。金曜日は4人+我が子2人で6人。盛況である。

夕食前に次男の野球バッティング練習。

長女は、バレーボール試合@Dallas Carter HS。JVの長女はセットカウント2-1で勝利。Varsityも3-0で勝利。帰宅は22:00...

木曜日

20150917

未だ休みだけど、早朝ラン再開。10㎞(6.25mi, 57.5min)。病み上がり&脱水でペース上げれず…

先月購入した愛車。ディーラーから連絡があり、車両登録(Registration)とナンバープレートが届いたそうで、久々にDentonへ。注文していた部品もつけてもらって、一安心。

久しぶりに妻とデート@Yama Izakaya&Sushi。オリオンビールと刺身弁当。妻は明太子パスタ。


自宅に戻って、庭仕事。汗ダク。

次男の野球練習、長女・オーケストラ・コンサート(Synphonic:今年から高校で1番上のクラス)、長男・自主練(ティーバッティング200球)。


夜はSさんに頂いた山田錦とRangers。いつの間にやら、ア・リーグ中地区1位。Go Rangers!!

水曜日

20150916

二日酔い… 休みで良かった。

妻はESLへ。私は1人、ノンビリ、ダラダラと過ごす。こんな日も必要だ… 

夕方はタクシー・ドライバーに。長女、ドライビングスクールの筆記試験すべて終わり。残すは実地のみ。

長男はフットボール練習後、野球の練習へ。バッティンググローブが滅茶苦茶クサい(苦笑)

火曜日

20150915

休暇二日目。子供達の送迎をした後、大学病院にて検診。結果良好。

昼過ぎにジムにて10㎞(6.25mi, 54.5min)。昼寝した後、BBQの準備。


夜は、Sさんをお招きして会食。楽しい話とタメになる話を沢山。有難うござました。

月曜日

20150914

今日から遅い夏休み。といっても体調不良は続いており、午前中はズッと寝ていたけど。

昼からもノンビリ。体調もだいぶ良くなってきた。

長女はバレーボール練習。次男はISDのChoir(合唱)。春に受けたオーディション。実は半分近くが落ちたようで、それなりに選ばれし子供達が残っていいる模様。

長男はFootballのオープニングゲーム vs. Polk MS。Slotbackで先発(#82)。しかし1QでQBが負傷退場し、QB控えの長男がプレー。幾つか良いプレーがあったけど、初公式試合でアタフタ感は否めず。


結局0-38で完敗。ホロ苦デビュー戦だったけど、良い経験。早速、突き指、擦り傷、打撲etc。ハードなスポーツだ。Go Broncos!

日曜日

20150913

昼前まで爆睡。喉痛いし、カラダはオモイし、今日も走れそうにない…

夕方からようやくカラダが動き始める。今宵のBBQパーティの準備。

3年前に帰国したN君と、その後輩家族を招いてBBQ。

思い出話に花が咲き、とても盛り上がった。今日も午前様。

土曜日

20150912

体調不良は回復せず、朝ランは回避…

7:30から長男の補習校テスト監督。1時限目の数学テストを少し受けて後、野球の練習@Carrollton Parkへ。

長女はバレーボール・トーナメント@Krum Hs。1勝2敗。

放課後ソフトの後、次男の野球試合。秋シーズンは10U Braves。


先発投手も守備の乱れで3失点。その後はショート、キャッチャ。打順は2番で1打数0安打1四球。13-3で勝利。

その後はダラ女の打ち上げ@O邸。試合のビデオを見ながら、大興奮。午前様。