20171217

長男15才、私41才の誕生日。

自宅にお泊りした仲間と朝から乾杯。

夜までノンストップで祝杯。

最高の仲間と家族に囲まれての誕生日。有り難い。

今日は、誕生日ということでトレーニングも食事制限もなし。