20150131

のんびり土曜日。慣れない研究費申請作業のせいか、疲弊しており、ノンビリと過ごす事に。

長女はバスケの練習が休みになり、久しぶりに朝から補習校へ。

夕刻から雨降りだったので、ジムで10㎞（6.25mi, 60min)。ゆっくりペースで脂肪燃焼。なんとか月間走行距離200㎞は達成。