20090926

土曜日の補習校も板についてきた様子。忙しさもあるが、楽しさの方が上回るようで子供達はイキイキしている。

本日は、ソフトボールのお誘いを受けており、昼から練習と練習試合。来月開催されるダラス日本人会勇士で主催されるソフトボール大会に参加するためだ。

野球経験者ということで期待されている？かもしれないが、昔取った杵柄。単なる中年オヤジである。頭は反応しても体がついてこない…　外野オーバーッ！と振り切るも、目キリが早く、内野フライ。トホホである。それもそのはず、家族が合流してから、アパートにあるジムでのワークアウトをサボっていたのである。体が完全になまっている。おまけに、カロリー過多で、腹部周辺のエネルギー貯蔵庫の容量が増加してきた気がする。いや、確実に増えている。はい、確実に。明日から、（マジで）自主トレ開始だ。

それにしても運動は良い。心も体もリフレッシュされる。昨日からの体の不調も吹き飛んでしまった。適度な運動、継続しなければ…

夜は、ホットプレートを使った焼きウドンとお好み焼き。夕食の最中の会話から、土曜日の夕食はホットプレートを使った鉄板焼きを定番とすることに決定。妻も助かるだろうし、子供も喜ぶので一石二鳥である。