20180128

朝食を済ませ、お泊りの次男をお迎えに。

昼過ぎから次男は野球練習。まだオフィシャルには始まっていないけど、有志のみで。これで、長男を含め、3人とも野球練習が始まった。怒涛の4ヶ月…　まだ長女のバスケも終わっていないけど。

夕方、昨年、大晦日に丸めた頭を、約1ヶ月ぶりに自分で清める。スッキリ。三男の練習した後、長男の散髪。

朝：スクランブルエッグ
昼：アボカド、サラダ
夜：鶏手羽先