金曜日

20180105

2018年初めのランチミーティングはBBQ。とはいえ、Ketogenic Diet中につき、BBQソースなしで、肉のみを食す。

論文の話と、そこから派生して、今後の研究について。

中抜けして、長女、高校バスケ vs. Wilmer Hutchins。同地区内でも強豪。長女は今日もスターター。しかし、1Q半ばで、コーチが憤慨し、スターター5人を下げる。そのまま2Q終わりまで、サブメンバーがプレイ。3Qから再びスターターが戻り、見違えるような試合に。しかしながら、時既に遅しで、41-60で敗戦。それでも次の試合では期待が持てる展開だった。長女はスリーポイント1本のみ、3得点。

1Q: 5-20(途中でスターター全員下がらされる)
2Q: 5-15(ずっとサブ)
3Q:17-8(スターター戻る)
4Q:14-17(スターター)




直ぐにオフィスに戻って仕事再開。

長男は、お友達の誕生日パーティ。長女は友達と違う高校のバスケ観戦。夜は好物かつ、脂質とたんぱく質たっぷりの手羽先の唐揚げ。衣も無いので、Ketogenic dietには最適。

朝:スクランブルエッグ(3個)
昼:Beef Brisket(ソース無し)
夜:Wing stop(鶏手羽先)、セロリ

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