20100110

今朝は冷込みも和らぐ。っあ、単に起床が遅かったとも言う。

今週より長女はバスケット（本当はチアリーディングをさせたい　笑）、長男はサッカー（本当はラグビー（＝こっちには無いけどね）をさせたい　笑）のクラスを受ける事になっている。その準備のため、用具を購入。格好は一丁前である。あとは本人の頑張り次第。頑張れ！

ダイエット開始一週間が経つが、2年前と比較して同じ様に食事制限しても体重変化が小さい。おそらくアメリカの日常生活の身体活動量の低さに起因しているんだろう…