20250720

日曜日。妻は7時からジョギングへ。私も歩こうと思ったが、カラダが動かない…

朝蕎麦をすすり、妻と1週間の買い出しへ。いつも通り、3店舗。昼前に完了。

歩こうにも暑すぎるし、気分も上がらない。授業ストレスによる体の不調の影響は甚大。

夕方、夕食作り。下味をつけたチキンウイングをオーブンで焼いて、Buffalo Sauceで味付け。もう一つはLemon pepper。妻、次男、私で40本が無くなった。三男は彼女家族のお手伝いへ。

夕食後、次男は自主練へ。私と妻はRangersとTigersの試合を観戦。1-3で惜敗。

あっという間に、週末が終わってしまった。今週の授業が終われば、体調も上向くと信じたい。