20170122

ノンビリ日曜日。長女は朝から宿題に追われている。Boysはグータラした後、野球の自主練。

相変わらず走れない私は、家事で身体活動を上げるべく、炊事と洗濯。

朝、残った白飯で炒飯。昼、残った、食パンでパンでグラタン。夜は、朝からスロークッカーで仕込んだカレー。

久しぶりに三食を作った。これを毎日続ける妻に感謝。

夕方からは、フットボール観戦。アトランタ・ファルコンズとニューイングランド・ペイトリオッツがスーパーボールに。