20141022

長女は本日より3日間に亘って、バスケットボールのトライアウト。朝6:00~8:00。と夕方16：00~18：00の合計4時間を3日間。タフである。

ということで、未明に長女を高校へDropp off。その後、小学生組を送って、出勤。溜まっているPaper workをこなす。

夕刻、久しぶりに走ろうと思ったが、まだ軽く頭痛がするし、関節にも違和感があるので、今日は大事を取って休み。

Backyardで30分程、星一徹。軽いバットとコントロールボールを使って、右手のみのティーバッティング。効果てきめん。