今朝もボーイズ3人で高校ワークアウトへ。普段よりも生活リズムが整って良い感じ。長男は基本自主練なので、トレーニング終わったら帰宅して栄養補給。次男は7 on 7に参加したり、フットボールの練習も。下2人とも既に全身筋肉痛のようだ。長男は友達とSix Flagへ。
昨日から始まったバーチャルの学会に参加。ポスターを中心に見る。シンポジウムもザッピング。合間にポスドクJと大学院生Aとミーティング。
夕飯後、5マイルで2万3千歩。
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