月曜日

20160104

2016年。仕事始め。メイル&事務処理を済ませ、今年1年の目標を定める。グラント獲得、これに尽きる。論文は二の次。

テクニシャンと実験に関する打合せ。午後から、論文査読。自身47編目。自分の書いた論文の数と同じ。だが、実際には2~3名が付くため、まずは3倍の数を査読して1人前かと。

夕方より、長女・高校バスケ vs. Decatur HS。粗フル出場もプレーに精細を欠く。相手のプレッシャーも強い。試合は惨敗で17-40。長女は5得点に終わる。


Varsityも格下相手に敗戦で、試合後に罰則ラン… 油断大敵である…

遅い帰宅であったが、なんとか走り始めをと思い、ジムにて5mile(8km, 44min)。末広がりの8㎞。


今日から粗食開始。朝はサプリメントのみ、昼はブロッコリー&ささみ、夜は湯豆腐。行けるとこまで行ってみよう。

0 件のコメント: