20120201

気がつけば2月。あっという間…

実験再開3日目。今日も良いデータが取れた。この調子で残り2例も成功を収めたい。隣で実験をしているL先生も良い結果が得られた模様。

昨日の事を踏まえて、今日はペースを落として6min/kmで10km（6.25mi、60min)。このペースだと全く息切れすることなく、至適強度かもしれない（VT（専門用語）以下なんだろうな、きっと）。それにしても、トレッドミルだとペースを管理しやすくて良い。