20200131

炊事洗濯星一徹。家で仕事（H先生の論文を共著者へ）、出勤前に2マイル弱。

昼前から検診。術後5年のフォローアップ。画像上は問題なし。来月はCT。これからは毎年。CTと膀胱鏡。とりあえず5年はクリア。一安心。

ランチミーティングはタイ料理（パッタイ）。

ミーティング後は、来月からラボに新しく加わるポスドクJのデスク整理。その後、ポスドクRの論文校閲。ひとまず完成。共著者へ。

今宵は次男、中学バスケの地区トーナメント。このトーナメントでシーズンが終わる。初戦はField MSと。次男も4ポイントを決め、試合は圧勝（34-20？）。明日は準決と決勝。

長男の高校野球シーズンがついに始まる。今日明日はトライアウト。合格は当然だけど、念の為。怪我のないシーズンにしてほしい。

夕食後、晩酌したかったが、我慢してウォーキングへ。3マイル。今月の月間歩行距離は138.8マイルで220kmほど。全部で33回歩いた。1月1日とその他1日のみ、ウォーキングなし。血圧も正常になり、内臓脂肪は確実に1kg減ったかな。この調子で継続あるのみ。

20200130

星一徹な朝。やっぱり付き合ってあげる事が重要。放っておくと、変な癖が付きやすい。

学内共同研究、新規プロジェクトの開始。学生Yさんに手伝ってもらう。これから1ヶ月に渡って2種類の餌でフィーディング。結果はいかに？

統計の勉強の合間に、M先生の実験セットアップのお手伝いとパソコンのセットアップをちょこちょこ。来週からは完全切り替えが出来そうだ。

動物実験室とミーティング。週末の餌についての打ち合わせ。

夕方はポスドクRの論文を再校閲。初稿と比べて段違いに良くなった。これならイケる。成長が嬉しい。

腹ペコで帰宅。夕飯を食べた後、しばし休憩から1時間ウォーキング。これで4週間。平均1万8000歩くらいを歩いている。お腹も少しへっこんできたか。継続あるのみ。

20200129

炊事洗濯星一徹。Exit Velocity 64mphの壁が中々越えられない。スイング自体はかなりよくなり、セカンドゴロが殆どなくなり、左中間方向へフライが飛ぶように。

出勤して、同僚Jに統計の相談。我々の理解で正しいようだ。頼もしい同僚が出来た。

新しいLaptopのセットアップ。ライセンス移行等、一筋縄では行かない。来週にはモニタも届くし、ソフトウェアもすべて再インストールが終わるか。

Uのデータ計測。種々の問題があり、パソコンをつなぎ直して、問題解決。

夕方はH先生と電話ミーティング。Wにメイル。すぐにダメ出し+新しい問題の提起の返答。まさにスーパーサイア人。容赦ないし、半端ない。でも、とても勉強になる。ここ数日間、正直、神経が高ぶって眠れない。久しぶりの感覚。

次男の中学バスケ、地区予選の最終戦＠Polk MS。1Qは何とか食い下がったが、後半突き放されて、17-39で惨敗。次男は半分以上に出場し、2得点。キレイなドライブイン。しかも左手。アッパレ。

夕食を済ませ、Wへメイルで返信。すぐさまリプライ。

諦めて、ウォーキングを1時間強。今日も1万8千歩。さあ、コーヒー飲んで、もう一仕事。

20200128

炊事洗濯星一徹。

朝は今週から始まる実験の準備。学生のYとテクニシャンのMと一緒に。

昨日届いたパソコンのセットアップ。時間がかかりそうだ。

論文の統計。同僚のJに相談。自分でも調べる。H先生にも確認。

今秋の学会シンポジウムの準備。一緒に座長を務めて頂くK先生と一緒に概要を作成し、送付。

帰宅して、夕食。夕食後は1時間ウォーキング。

ストレッチもそこそこにH先生と電話ミーティング。

朝6時から24時まで。最近ワーカホリックだ。

20200127

あっという間に1月も最終週。正月気分等ほとんどなく、アクセル全開。

長男と次男を送って、三男の星一徹。だいぶスイングが改善されてきた感じ。あとは実践での練習あるのみ。

実験機材の発注手続き、論文修正、実験のスケジューリング-その壱。

大学院のランチミーティングはサンドイッチ。

オフィスに戻って、学科で購入してもらった個人PCの引き渡し。この大学に勤務して12年目になるが初めてlaptopを買ってもらった。

別の実験のスケジューリングとその準備。学生Yさんに手伝ってもらう。

所要で早めに帰宅。帰宅しても仕事。先週受理された論文の諸々手続き。ややこしい。というかInstructionがクリアでない。ようやく向こうの言い分が理解できた。

ポスドクHの学会抄録の直し。

自宅にて自宅ローンのリファイナンスのクロージング。金利が安くなったので、月々の支払いが減る。良かった。しかも2月の支払いがスキップ出来るのが大きい。

夕食後、1時間ウォーキング。と、Hypertensionから正式受理のメイル。ようやく。登校間近の論文2編も早く投稿せねば。

月曜から仕事が多くて目が回りそうだ。

20200126

妻はお手伝いへ。炊事洗濯後にウォーキングを1時間45分。長男と三男は高校で練習。風邪気味の次男は家。

子供たちのランチを作って、買い物へ。

15時過ぎにようやくゆっくり。しばし昼寝。

夕方からはN邸にて誕生日会。楽しい宴。

22時過ぎに帰宅してバタンキューZzz

20200125

土曜日。ボーイズ3人で補習校へ。妻はアルバム委員会で撮影。

私は2時間20分のウォーキング。

長男のピッチング・プログラム最終回。通常ボールで86.4mph（139.4km）、3ozボールで91.3mph（147km）。まっすぐは常時80mphが投げられるように。努力の結晶。アッパレ。

妻はそろばん教室。夕食はドライカレーと餃子。

夕食後は皆でバッティング練習。