20211108

飲み疲れか、体調不良の月曜日。久々に発作発症で冷や汗。体が大事。先月あたりからバイオリズムは下がり気味だったけれども気をつけなければ。

昼は大学院会議。そのまま大学院生の博士論文公聴会。大学院生とインストラクタRとのデータミーティング。

夕食後、次男のバッティングレッスン。前々回あたりからスイングが変わってきたように思える。本人も実感。あとは試合で使えるようにするだけ。ここが一番難しい。

帰宅して4.25マイルウォーキングで2万歩。バタンキュー。今は睡眠と休養が大事。