20160917

朝5時起きして、久しぶりに20km（厳密には19.6km)。沢山休憩を入れながら、まずまずのペース。

今週は68km走破。来週も同じ距離を走って、月間250kmを目標に。

子供達を補習校に送った後は、お昼寝。

昼過ぎから、大人ソフトの練習。既にバテバテ。何より暑かった。

15;00前に長男をピックアップして、野球トーナメント at Airlingtonへ。相手はDallas mustangs。

長男は先発。2回を投げ3失点。守備が弱い。打撃は3番で2打数1安打1盗塁。試合は2-6で惜敗。

長女は、当初行かない予定だったHomecomingへ、お友達からサプライズで頂いた招待券とドレスで。いいね、青春。そのままお泊り。