長男、7:30~補習テスト@補習校。その後、野球練習へ。
昼前に10㎞(6.26mi, 58.0min)。インターバルトレーニング。
昼食後、大人のソフトボール大会に向けて練習@補習校グランド。
そのまま、久しぶりに放課後のソフトに参加。
放課後ソフト後、次男の試合 vs. Rangers。3-8で負け。次男は、2番キャッチャーで先発。その後、ショート、ピッチャ。
守備での貢献は大きかったけど、バッティングは2三振。練習あるのみ。
帰宅後、ゆったり妻と晩酌。長女は現地校の宿題。ガンバレ!
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