20120629

TGIF！今週末から、ボスはバケーション、大ボスもエジンバラで学会、秘書さんもバケーション。独立記念日なので。ランチミーティングは教員食堂でバフェ。おいしいので、食べ過ぎ必死。

帰宅後10km（6.25mi, 55min)。今月の月間走行距離も200km。月間走行距離200kmを目標に半年経過したが、ここまで1224km（月平均204km）。食事・飲酒制限一切無しで体重6kg減。下半期も頑張ろう！