20180114

ノンビリ日曜日。

久しぶりに読書。東野圭吾の新作、マスカレード・ナイト。今日はとりあえず半分。

フットボール、プレイオフ。Saints vs. Vikingsは大興奮。逆転につぐ逆転。残り30秒でロングパスが決まり、Vikingsの劇的勝利。いやあ、面白い。

夕飯は紅茶豚。

明日も祝日なので、連休なのだが、休日出勤でグラント執筆。長女もバスケ練習、長男も野球トレーニング。

朝：ベーコンエッグ
昼：アボカドツナサラダ
夜：紅茶豚、鶏ささみ

母へ、誕生日おめでとう。

20180113

氷点下の土曜日朝。

次男と三男は補習校へ。長女はバスケ練習。

長男はバンドのArea contest（州大会に行けるか否か）。結果、16人中、11位。同じ高校内では、Freshmanで一番の成績。上位2名のみ州大会へ行ける。残念だけど、この場に立てた事が重要。来週はコンサート。楽しみである。

朝：ゆで卵2個、スープ、
昼：ナッツ
夜：チキン（胸とささみ）、サラダ

20180112

朝はボスとグラントに関するミーティング。勉強になった。日々是勉強。

ランチミーティングはチキンシーザーサラダ。今日はミーティングは無しで、皆で雑談。Ketogenic dietについて説明。みんな興味深々。

グラントはScienceとNon Science共に大分進んだ。来週には何とかなるかな。

長女、高校バスケ地区予選第7戦vs. Roosevelt HS。スターターとして2/3くらいプレイ。途中追い詰められたりもしたが、最後は危なげなく逃げ切った。60-38で圧勝。長女は4得点とアシスト（スリーが入らず…）。いつも通りディフェンスで貢献。これで地区予選は5勝2敗。折り返しで、同じ相手と再戦。前節に負けた相手に何とか勝ちたいものだ。

朝：ベーコンエッグ
昼：チキンシーザーサラダ
夜：ベイクド、チキン・ブレスト（胸肉）

久しぶりに家族6人揃って食事。

20180111

今日も終日グラント。少し見通しが良くなってきたかな。今年は「とりあえず、出す」、ただ、それだけ。PI（研究代表者）で4本の申請。

夕方から冷え込み、氷点下に。週末もずっと氷点下。今年のダラスの冬は寒い。

夜は、長男の野球トレーニング。久々に見学。2ヶ月経ったけど、やっぱり少しカラダが大きくなったかな。垂直跳びは25.5inch(65cm)で1ヶ月前と変わらず。ここからどこまで伸ばせるか？

朝：スクランブルエッグ、ベーコン
昼：ツナ、アボカド、サワークリーム、チーズのサラダ
夜：ツナ、ベーコンのサラダ

20180110

終日グラント書き。サイエンス半分。ノンサイエンス半分。サイエンスは大凡書き上がったが、ノンサイエンスは未だまだ。

合間にポスドクHの実験見学。一進一退が続く。リフレッシュが必要か。

朝：ベーコン・スクランブルエッグ
昼：ツナとアボカドのサラダ
夜：チーズハンバーグ、サラダ

食べているけど、確実にお腹の脂肪が減っていく。

20180109

長い(？)冬休みが終わり、今日から子供達は現地校再開。

朝から野暮用を2つ済ませた後、出勤。今年の仕事の計画を立てる。今年こそは何とかせねば。

昼は学内会議でランチミーティング。久しぶりに発言（笑）。珍しく早く終わったので、共同研究者とミーティング。その後、ボスとミーティング。

オフィスに戻って、ポスドクHの実験トレーニング。あと一歩、の段階から中々抜け出せずにいる。踏ん張り時だ。

夕方は、長女・高校バスケ、地区予選第6戦 vs. Lincoln HS。長女はスターターとして出場し、半分強プレイ。ドライブインとスリーポイントで5得点。

試合は後半に粘りを見せて48-68で敗戦。ここまで地区予選4勝2敗。今週末で全7校と対戦し、折り返し。このままのペースで行けば3位でプレイオフ進出か。

朝：ツナ、アボカド、チーズ
昼：チキンサラダ
夜：ベーコンソーセージ、サラダ

20180108

子供達の現地校は今日まで冬休み。他の地区よりも休みが遅かったので。長女はバスケ練習。

グラントと諸々（Journal clubのスケジューリング etc）で1日あっという間。時間が足りない。

夕方、長男の野球トレーニング。3ヶ月目に突入。高校野球シーズン開幕まで残り1ヶ月。ラストスパート。

次男と三男の野球も今月末~来月頭から始まる。またまた忙しい日々が戻ってきそうだ。

妻はレストランの仲間と新年会。

朝：ベーコンエッグ（卵2個）
昼：ツナとアボカドのサラダ
夜：ソーセージ、ブルーチーズとサワークリームのサラダ

Ketogenic diet始めて1週間。効果は抜群。ウエストサイズが確実にダウン。