20180108

子供達の現地校は今日まで冬休み。他の地区よりも休みが遅かったので。長女はバスケ練習。

グラントと諸々（Journal clubのスケジューリング etc）で1日あっという間。時間が足りない。

夕方、長男の野球トレーニング。3ヶ月目に突入。高校野球シーズン開幕まで残り1ヶ月。ラストスパート。

次男と三男の野球も今月末~来月頭から始まる。またまた忙しい日々が戻ってきそうだ。

妻はレストランの仲間と新年会。

朝：ベーコンエッグ（卵2個）
昼：ツナとアボカドのサラダ
夜：ソーセージ、ブルーチーズとサワークリームのサラダ

Ketogenic diet始めて1週間。効果は抜群。ウエストサイズが確実にダウン。