20250216

長女25歳の誕生日。あの雪深い山形から四半世紀… 感慨深い。健康に育ってくれたことに感謝。金曜日に会社でもお祝いして頂いたよう。周りの方々にも恵まれていることも嬉しい。おめでとう！

日曜日。朝蕎麦を食べて、妻と買い出し。三男は散髪へ。昨年春に染めた金髪がようやくなくなった 笑

昼寝した後、夕方からウォーキング5マイル。妻も2マイルほど。

夕食は魚介たっぷりパエリア、スモークサーモンのマリネ、エビのヤムウンセンとシーフード三昧。肉食が中心だけど、やっぱりシーフードは体にもやさしいと感じた。

夕食後はNBA Allstar。今年はフォーマットが変わり、4チームのシングルエリミネーション。40点先取で勝ち負けを決める。優勝はシャック率いるOGチーム。MVPはカリー。