今日も終日グラント。少し見通しが良くなってきたかな。今年は「とりあえず、出す」、ただ、それだけ。PI(研究代表者)で4本の申請。
夕方から冷え込み、氷点下に。週末もずっと氷点下。今年のダラスの冬は寒い。
夜は、長男の野球トレーニング。久々に見学。2ヶ月経ったけど、やっぱり少しカラダが大きくなったかな。垂直跳びは25.5inch(65cm)で1ヶ月前と変わらず。ここからどこまで伸ばせるか?
朝:スクランブルエッグ、ベーコン
昼:ツナ、アボカド、サワークリーム、チーズのサラダ
夜:ツナ、ベーコンのサラダ
水曜日
火曜日
20180109
長い(?)冬休みが終わり、今日から子供達は現地校再開。
朝から野暮用を2つ済ませた後、出勤。今年の仕事の計画を立てる。今年こそは何とかせねば。
昼は学内会議でランチミーティング。久しぶりに発言(笑)。珍しく早く終わったので、共同研究者とミーティング。その後、ボスとミーティング。
オフィスに戻って、ポスドクHの実験トレーニング。あと一歩、の段階から中々抜け出せずにいる。踏ん張り時だ。
夕方は、長女・高校バスケ、地区予選第6戦 vs. Lincoln HS。長女はスターターとして出場し、半分強プレイ。ドライブインとスリーポイントで5得点。
試合は後半に粘りを見せて48-68で敗戦。ここまで地区予選4勝2敗。今週末で全7校と対戦し、折り返し。このままのペースで行けば3位でプレイオフ進出か。
朝:ツナ、アボカド、チーズ
昼:チキンサラダ
夜:ベーコンソーセージ、サラダ
朝から野暮用を2つ済ませた後、出勤。今年の仕事の計画を立てる。今年こそは何とかせねば。
昼は学内会議でランチミーティング。久しぶりに発言(笑)。珍しく早く終わったので、共同研究者とミーティング。その後、ボスとミーティング。
オフィスに戻って、ポスドクHの実験トレーニング。あと一歩、の段階から中々抜け出せずにいる。踏ん張り時だ。
夕方は、長女・高校バスケ、地区予選第6戦 vs. Lincoln HS。長女はスターターとして出場し、半分強プレイ。ドライブインとスリーポイントで5得点。
試合は後半に粘りを見せて48-68で敗戦。ここまで地区予選4勝2敗。今週末で全7校と対戦し、折り返し。このままのペースで行けば3位でプレイオフ進出か。
朝:ツナ、アボカド、チーズ
昼:チキンサラダ
夜:ベーコンソーセージ、サラダ
月曜日
20180108
子供達の現地校は今日まで冬休み。他の地区よりも休みが遅かったので。長女はバスケ練習。
グラントと諸々(Journal clubのスケジューリング etc)で1日あっという間。時間が足りない。
夕方、長男の野球トレーニング。3ヶ月目に突入。高校野球シーズン開幕まで残り1ヶ月。ラストスパート。
次男と三男の野球も今月末~来月頭から始まる。またまた忙しい日々が戻ってきそうだ。
妻はレストランの仲間と新年会。
朝:ベーコンエッグ(卵2個)
昼:ツナとアボカドのサラダ
夜:ソーセージ、ブルーチーズとサワークリームのサラダ
Ketogenic diet始めて1週間。効果は抜群。ウエストサイズが確実にダウン。
グラントと諸々(Journal clubのスケジューリング etc)で1日あっという間。時間が足りない。
夕方、長男の野球トレーニング。3ヶ月目に突入。高校野球シーズン開幕まで残り1ヶ月。ラストスパート。
次男と三男の野球も今月末~来月頭から始まる。またまた忙しい日々が戻ってきそうだ。
妻はレストランの仲間と新年会。
朝:ベーコンエッグ(卵2個)
昼:ツナとアボカドのサラダ
夜:ソーセージ、ブルーチーズとサワークリームのサラダ
Ketogenic diet始めて1週間。効果は抜群。ウエストサイズが確実にダウン。
日曜日
土曜日
金曜日
20180105
2018年初めのランチミーティングはBBQ。とはいえ、Ketogenic Diet中につき、BBQソースなしで、肉のみを食す。
論文の話と、そこから派生して、今後の研究について。
中抜けして、長女、高校バスケ vs. Wilmer Hutchins。同地区内でも強豪。長女は今日もスターター。しかし、1Q半ばで、コーチが憤慨し、スターター5人を下げる。そのまま2Q終わりまで、サブメンバーがプレイ。3Qから再びスターターが戻り、見違えるような試合に。しかしながら、時既に遅しで、41-60で敗戦。それでも次の試合では期待が持てる展開だった。長女はスリーポイント1本のみ、3得点。
1Q: 5-20(途中でスターター全員下がらされる)
2Q: 5-15(ずっとサブ)
3Q:17-8(スターター戻る)
4Q:14-17(スターター)
直ぐにオフィスに戻って仕事再開。
長男は、お友達の誕生日パーティ。長女は友達と違う高校のバスケ観戦。夜は好物かつ、脂質とたんぱく質たっぷりの手羽先の唐揚げ。衣も無いので、Ketogenic dietには最適。
朝:スクランブルエッグ(3個)
昼:Beef Brisket(ソース無し)
夜:Wing stop(鶏手羽先)、セロリ
論文の話と、そこから派生して、今後の研究について。
中抜けして、長女、高校バスケ vs. Wilmer Hutchins。同地区内でも強豪。長女は今日もスターター。しかし、1Q半ばで、コーチが憤慨し、スターター5人を下げる。そのまま2Q終わりまで、サブメンバーがプレイ。3Qから再びスターターが戻り、見違えるような試合に。しかしながら、時既に遅しで、41-60で敗戦。それでも次の試合では期待が持てる展開だった。長女はスリーポイント1本のみ、3得点。
1Q: 5-20(途中でスターター全員下がらされる)
2Q: 5-15(ずっとサブ)
3Q:17-8(スターター戻る)
4Q:14-17(スターター)
直ぐにオフィスに戻って仕事再開。
長男は、お友達の誕生日パーティ。長女は友達と違う高校のバスケ観戦。夜は好物かつ、脂質とたんぱく質たっぷりの手羽先の唐揚げ。衣も無いので、Ketogenic dietには最適。
朝:スクランブルエッグ(3個)
昼:Beef Brisket(ソース無し)
夜:Wing stop(鶏手羽先)、セロリ
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