20160218

朝ラン10㎞（6.25mi, 54.8min）。室内が暑くて汗ダク。飲まず食わずで、バテバテ。

火曜日に引き続いて、タイヤの空気圧の警告灯が点灯。2~3日かけて警告灯が出るまで下がる感じか…大事に至る前に、明日にでも交換せねば。

今日は、仕事（学会出張）とプライベート（長男野球トーナメント）の日程調整やら、予約手配等々。

夕刻より、長女が通う高校にて、Taste of Ranchviewと称して、バンドのコンサートを聞きながら、ケータリング（サンドイッチ、チキン、タコス）などを食べる。

長男も演奏。お腹が空いていて、タコスが妙に旨かった。

今年に入ってから、昼食はブロッコリーささみ、夜は薬味たっぷり冷奴（半丁）。

20160217

朝7:30から学内シンポジウムに参加。今年のテーマは21世紀における肥満に対する学際的アプローチ。

Cooper Instituteの研究が一番インパクトがあって、面白かった。体重に関わらず、心肺機能が高い人は、循環器疾患、ガン、生活習慣病のリスクが低くなる。良いモチベーションだ。勿論、適正体重になるに越したことはないけれど。

昼食を取って、Gの実験手伝い。かなり、古典的で退屈だが、あっという間に2時間半。

帰宅後、10㎞（6.25mi, 49.3min)。色々とストレス満載だったので、走ってストレス解消。

野球練習が始まって、子供達の送迎が忙しすぎる。学校の行き帰りだけの三男が救い…

20160216

長女と小学生組を学校へ送った後に、朝ラン10㎞（6.25mi, 54.8min)。

今日も終日デスクワーク。実験をしたいけど、まとまった時間が取れず踏み切れない。歯がゆい。

妻はそろばん教室。その後、長男は野球練習。

私は長女の高校バスケプレーオフ vs. Celina HS at Little Elm HS（中立の高校）。

長女はVarsity（一軍）のユニフォームを来て、ベンチ入り。出番はアップとベンチでの声出しだけど。

試合は、緊張からいつものペースが掴めない感じ。

1Q 9-12
2Q 27-21
3Q 40-41

1点ビハインドで迎えた最終Q。エースMの6連続ポイントで逆転に成功。そのまま引き離して59-50で勝利！

野球練習が終わった長男をピックアップして、長女が家に着いたのは22:00前。Boysは就寝済みで、妻娘と3人で細やかに誕生日祝い。

20160215

President dayで祝日だが、子供達が通う学校区は休みではないので、普通に登校。近隣の学区は皆休みだけど。

大学も休みでは無いので出勤。とはいえ、今日はUT Arlingtonでのセミナーに出席。

初めて訪れたが、そんなに規模は大きくないけど、学部生が沢山いて、大学って感じ。肝心のセミナーは興味深く、刺激をもらう事ができた。

大学に戻ってデスクワーク。

疲れが溜まっているので、今日のジョグは無し。

20160214

日曜日朝はダラスマラソン部での合同ラン＠White rock。1周9mile(14.4km)。各自、自分のペースで。1時間15分（8:24min/mile)とまずまず。

走った後は、Cafe Brasilにてブランチ。

昼過ぎから、マラソン部パーティーと称して、長女のサプライズパーティ＠M邸。

何から何まで、綿密に企画して頂き、感謝。写真はセミプロTから拝借。

20160213

8:00から長男・中学バスケ、トーナメント最終日。

第1試合は、R-ISDの中学校との試合。一進一退が続く好ゲーム。残り26秒、39-40でマイボール。エースのポイントガードが速攻でレイアップを決めて逆転に成功。劇的な幕切れ。41-40。

長男は、1Q以外に出場。攻撃は消極的で不発だったが、ディフェンスは好調で、スチールを3つで貢献。

5位決定戦は、同じCFB-ISDのBlalak MSとの試合。ディストリクトでは2勝0敗と格下の相手とあり、優勢に試合を進め、48-26で快勝。

長男は、1Q以外に出場。スチールからのレイアップ、リバウンドからのジャンプシュートで4ポイント。最終試合を良い形で締めくくる事が出来た。

ちなみに優勝はCFB-ISD1位のPolk MS。来年は少しでもPolkに近づけるよう、特訓あるのみ。

補習校後は、プロバスケット選手によるバスケットボール教室。40人近くが参加。大人も反対側で（笑）。

長女は、中学バスケの手伝いと練習で終日バスケ。長男はY邸へお泊まり。ご飯食べて9:00前にバタンキュー。

20160212

抄読会（Journal Club）@IEEM。日本人のTが発表。論文の選定も良く、プレゼンも分かりやすくて、興味深かった。

生物学的な加齢と実年齢を1000人規模で縦断的に調査した研究。PNAS, 2015。今日はボスが居なかったので、私がPとGを乗せてドライブ。

ランチミーティングはエンチラーダ。午後は、来週の学内シンポジウム、学生コンテストの申請書の採点。

夕刻より、長男・中学バスケ、準々決勝。RISD3位チームと。

1Q:13-12, 2Q: 17-17, 3Q: 24-25, 4Q: 30-34。残り1分で逆転のチャンスがあったが、物にできず…

長男は、2Qと4Qに出場。良い動きを幾つか見せるも得点には結びつかず。明朝、敗者同士でConsolation Tournament。

そろばん教室後、次男・野球練習試合。長男は4番・ショートも、1打数0安打1四球。登板なし。こちらの投手陣が崩壊して、惨敗。

長女は、来週のプレイオフに向けて、対戦相手の視察。帰宅は22:00前。

夫婦2人でスクランブル体制の忙しい金曜日の夜。が、夕食前に8㎞(5mile, 38.4min)。今季最速ペース（7:40/mile)。