20130314

朝から10km（6.25mi, 58min, 2%)。

昼からのBBQに向けて、ポークリブ×2をアパートのグリルにて300Fで2.5時間。



公園に移動して、F家送別会を兼ねたBBQ。成人男性は私のみで、焼き係を担当。事前に焼きあげたポークリブ×2枚に加え、リブアイ×3枚、焼きおにぎり。




夕刻17:00からホームコースでハーフラウンド。いつもOutばかり回っているので、今日は、Inから。米人2人と。スコアは52。安定してきた。

夜、Y先生から電話。「呑みたい」と　笑。我が家にて。明け方4:00まで…

20130313

昨晩、ワインが7.5本空いたわりには、二日酔いでもなく、朝から快調。

お昼前、妻と三男坊はお友達宅へお出かけ。昼過ぎ、ジムにて10km（6.25mi, 58min, 2%)。ジョグ後、お留守番組でトランプ。

夕食はカレー。久しぶりに私が腕を振るう。やっぱり、トマトはかかせない。仕上げにバターとインスタントコーヒーも良かった。

特に何処に行くわけでもないけど、家族とゆっくり過ごせるSpring Break。幸せである。

20130312

朝から屋外を10km（58min)。いつも夕刻に走っている時は思わないけど、朝の方が確実にシンドい。原因は二日酔いだけど。

Spring break中ということで、昼過ぎからS家とBBQ（今日のPork Ribは上出来。2時間半かけた甲斐があった）。いつもいつも、お世話になりっぱなしなので、今日は我が家にお招きして。

12時間、食べて、呑んで（ワイン7本）、話して。有難うございました。

20130311

東日本大震災から2年。日本を離れて早4年。私には何も出来ないけれど、生かされている事に感謝し、何もかも受け入れて、一生懸命、生きよう。

2005年から2012年まで丸坊主だった私（振り返れば、中学、高校、大学時分も丸坊主だったから、殆ど坊主か…）。昨年から特に理由もなく髪を伸ばしていたが（20cm以上）、昨日、色々と思うことがあり、再び断髪。



Spring Break初日。これまで妻に任せっきりだった家事や、ガレージの整理等、やろうと思って出来ていなかったことを、思いつく限り行う。

夕刻前、10km（6.25mi, 58, 2%)。ゴルフはグッと我慢して、家で素振りとパット練習。夜は日本のドラマ鑑賞。とんび、泣ける…

20130310

軽い二日酔いに鞭を打って、朝から10km（6.25mi, 60min, 2%)。

昼前、三男坊が同級生の誕生日会にお呼ばれ。妻と2人で。

昼過ぎ、長男（と次男）が同級生の誕生日会にお呼ばれ。私がドロップオフ。

夕刻から、H邸にお招きを頂き、誕生日会スピンオフ、大人の呑み会。

やはり、諸先輩方の助言は有難く、今日も色々と得るものが。有難いです。本当に。

20130309

補習校な1日。土曜日は、揚げ物担当の私と妻と合同で4人のお弁当作り。

補習校送り後、妻は、三男坊のクラスマザーとして、卒園式の練習手伝い。一方、私は、ミスチルを聞きながら屋外を10km Jog(57min)。

補習校放課後は、中1の長女が行う、卒業式後に行われる会の演奏練習。音楽に疎い私は地味に音響を担当。



長男は現地校のお友達の誕生日パーティーに誘われて、汗だくになって夕食後に帰宅。

土曜日は慌ただしい…

20130308

抄読会前に、侍JAPANが勝利！　大学オフィスでYahooのテキスト速報を見ていたのだが、Facebook経由で、そのテキスト情報を送信する会社に大学時代の野球同好会の後輩が勤務しており、バックネット裏で働いているとの情報を頂き、2重の喜び。

大学院生Rが発表した抄読会。ヒトを対象にした実験で情報量が多く面白そうだったけど、色々と問題があって、何だか消化不良な感じ。良い雑誌だからといって、内容も良いとは限らないという、良い例だった。

昼は、一昨日、アクシデントで事故を起こしたボスの話でもちっきり。何より無事で良かった。

ランチミーティング後は、今後の実験スケジュールについてボス、大ボス、大学院生とミーティング。忙しくなりそうだ。ミーティング後、元同僚Mの論文がAJP-Hに受理のメイル。おめでとう、M。

夕刻はホームコース（Luna Vista）でハーフラウンド。スコアも参考記録ながら52。まとまってきた。







今日は、三男坊の5歳の誕生日。おめでとう、ミッキー！　リクエストの、手作りピザ、とんかつ、ポテトとケーキ。