妻は朝からジョギングへ。朝蕎麦を頂いた後、妻と1週間の買い出しへ。
次男はスイングプラグラムへ。長男は明日締め切りと課題。
ウォーキング4.5マイル。チーフスは勝利。カウボーイズはビルズ相手に惨敗…
夕食は長男のリクエストでトンカツと私のリクエストでローストビーフ。
長男と一緒に迎える21回目の誕生日。少しでも長く一緒に誕生日を祝えるように健康第一。
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