本日も朝ラン6mile(50min)。今月の月間走行距離は221km。1週間の風邪休みがなければ目標の300kmを達成出来ていただけに、残念… 来月こそは300km!
今日も論文執筆。っが、今日もあまり捗らず…
ランチミーティングはシーザーサラダ。
アメリカで過ごす6度目のハロウィン。私と長女はお留守番。4人は仮装してお友達家族とTrick of Treat。その後、自宅回りでも。我が家にも可愛い子供達がお菓子をもらいに来てくれた。
それにしても、いつの間にか日本でもハロウィンが普及しているようでビックリ…
木曜日
水曜日
20141029
水曜日は娘のバスケ練習が6:00~。ということで、妻と私は5:00起床。高校へDropoffした後、新しいランニングシューズで10km(6.25mile, 52.5min)。
来年の学会演題登録×2終了。6年連続でのEBとACSMの演題登録。だからと言って、特別何て事ないけれど、継続は力なりという事で。
加えて、Awardにもapply。これも取れたからと言って、何の得にもならないけれど、申請しないと可能性はゼロということで。
午後からは、論文執筆開始。っが、色々と頼まれ仕事も入り、捗らず…
帰宅後、ワールドシリーズ第7戦を観戦。大学の後輩、青木がんばれー! 7回終わって2-3。Go Royals!
来年の学会演題登録×2終了。6年連続でのEBとACSMの演題登録。だからと言って、特別何て事ないけれど、継続は力なりという事で。
加えて、Awardにもapply。これも取れたからと言って、何の得にもならないけれど、申請しないと可能性はゼロということで。
午後からは、論文執筆開始。っが、色々と頼まれ仕事も入り、捗らず…
帰宅後、ワールドシリーズ第7戦を観戦。大学の後輩、青木がんばれー! 7回終わって2-3。Go Royals!
火曜日
月曜日
日曜日
土曜日
20141025
ダラスマラソン部合同ラン。今日は4人。8.5mile(13.6km)を2周。っが、病み上がり&走り込み不足で15mile手前で完全に脚が止まる。残り2mileは歩きながら、何とか17mile(27.2km、2時間50分)。皆の足を引っ張り、苦い経験だったけれど、良い経験。本番前でなくて良かった…
長女はバスケットボール初練習。その後、補習校へ。
昼過ぎから長男リーグ戦。第1試合は0-3。2番手として登板。2回を投げ2失点1四球。打たれたけれど、総じてナイスピッチングだった。打撃は2打数0安打(2三振)。
第2試合は6-11。サードとライトを交互に。打撃は1打数0安打(2四球)。打撃が、未だ、上がってこない…
夜は、自宅にてY先生送別会。リクエストによりラーメン、ポークリブ。焼酎と共に。3年半お疲れ様でした。日本でもご活躍を!
長女はバスケットボール初練習。その後、補習校へ。
昼過ぎから長男リーグ戦。第1試合は0-3。2番手として登板。2回を投げ2失点1四球。打たれたけれど、総じてナイスピッチングだった。打撃は2打数0安打(2三振)。
第2試合は6-11。サードとライトを交互に。打撃は1打数0安打(2四球)。打撃が、未だ、上がってこない…
夜は、自宅にてY先生送別会。リクエストによりラーメン、ポークリブ。焼酎と共に。3年半お疲れ様でした。日本でもご活躍を!
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