20130806

今日は本業の合間をぬって、青少年部会の仕事を中心に行う。勿論、本業も大事だが、150人（相手を併せると300人）超が関わる行事とあって、こちらも重要である。

昨日の10km Jogの影響もなく、首や背中に痛みはない。ということで、今日も10km（6.25mi, 0%, 60min)。心肺機能は問題ないが、3週間の静養で確実に筋肉は弱っている…

チームの調子も上がってきたレンジャース。主砲クルーズが50試合の出場停止。本日先発のダルビッシュもエンジェルス戦＠LAの立ち上がりはイマイチ…



我が家の4男はたくましく育っております。