20130630

月例第12回MOKゴルフ＠Ridgeview。今回は19名で。In:50, Out: 49, Total:99の自己ベストタイ。初めてのコースでこのスコアは大満足。まだまだ課題は山積み。一歩一歩。ラウンド後は近くのTwinpeaksで反省会。

長女は現地校のお友達とお昼からモールへ。とても楽しかったようで、写真が沢山。

妻と男3人は、F夫妻からのご招待で、レンジャース戦へ。久々のダルビッシュ観戦。キンスラーのサイン入りバットもゲット。ダルビッシュに久々に勝ち星がつき、皆大満足。

と、家族はそれぞれ休日を漫喫。

今月の月間走行距離は190kmと200kmを下回ってしまった。来月、挽回。

20130629

補習校前期終了日。学校当番も妻の気遣いにより回避。感謝。

午後一で部会ミーティング。ミーティング後、ソフトボール練習。

今日も気温が高く、集中力が途切れがち。子供達の様子を見ながら要アレンジ。沢山のボランティアコーチに恵まれ、練習も順調。感謝。

来週からは一時帰国が多くなるので、練習参加者が減ってくるので、さらなるアイデアが必要だ。

20130628

今日もノンビリ。午前中には珍しく2度寝。

昼食前に10km（6.25mi, 2%, 58min)。

その後、家から徒歩1分のリゾート。男3人とず～っとプール＆ビール。

さあ、今週末も忙しいぞ。

20130627

今週実験予定の動物がトラブルで減ってしまったので、今日、明日と休みを取ることに。まだまだ先は長いので、休める時に休まねば。

とはいっても、子供達はサマースクールや教会に行ってるので、家でノンビリ。夕刻からは10km（6.25mi, 1%, 60min)。

夕食はプールサイドのBBQスペースで、タコライスとワイン。子供達も21:00までプールで遊んで満足。

20130626

ようやくスランプから脱出でき、今日もスムーズにプレパレーション作成。最短記録か？！　普段は4時間（＋1.5時間待ち）だが、今日は3時間強で完了。途中休憩を挟まなくなったのが主因だが。

ということで、意気揚々と15:00過ぎにオフィスを出て、久々にゴルフ＠Riverchaseへ。真夏夕方にラウンドするのは初めてだったが、真冬の朝方ラウンドするよりマシか。今日はNさんと一緒に。途中、米人Jもジョイン。

結果、Out:50, In:50, Total:100。Riverchase（4回め）での自己ベスト更新。ラウンド後は、プール＆ビール。24：00すぎまで。

20130625

先週の連敗の波から無事脱出できたか？、今日も成功。だ、結果はバラツキが大きく、沢山データを取得せねばならぬ…。

帰宅後10km（6.25mi, 1%, 58min)。最近は疲れ気味で傾斜も平均1%強で。

レンジャースはヤンキースと3連戦。今日は日本人投手対決で、ダルビッシュ vs. 黒田。ともに3失点。試合は最終回イチローがサヨナラホームラン。

ダルビッシュも開幕直後の勢いは失せたが、内容は然程悪くない試合が続いてる。打線の援護が伴えば、勝ち星も増えるだろう。

20130624

新規実験プロジェクト2週目。先週の連敗を断ち切るべく、月曜からアクセル全開で望む。完璧とはいかないまでも満足できるプレパレーションが完成。結果も面白い。今週は、諸事情により3実験。あと2つ成功させねば。

3男坊は引き続き、サマースクール。長男と次男は、教会でのサマースクール第2弾。長女は妻とショッピングとバスケ。

10km（6.25mi, 1%, 58min)。今月の走行距離160km。残り40km。達成できるか微妙…