先月の日本旅行から睡眠リズムがずっと乱れていたが、昨日は久しぶりに8時間睡眠を取ることが出来た。
天気も良さそうなので、朝食前にウォーキング2.8マイル。いつもの山道ではなく、山(外環状線)を登るコース。小学校にも寄ってみる。遊具が撤廃されていてビックリ。事故があって、豊田市内の学校全てで撤廃、あるいは使えなくなっているようだ。
朝食は昨日山道で拾った栗で炊いた栗ご飯。めざしもあって、豪華な朝食。
朝食後は、母親のリクエスト・リストの買い物へ。やまのぶに無くて、イオンへ行ったり。帰宅して、庭の剪定。
昼食後、お昼寝した後、レンタカーの返却へ豊田市駅前へ。ちょうどバスに間に合って、200円で戻ってこれた。逃したら2000円のタクシー。運が良かった。
本日の散歩は、1人で歩きたい、とのことで母親は散歩へ。私は仕事。
夕食のおかずと麦酒を買いに歩いてやまのぶへ。猿投山が綺麗に見えた。
ずっと食べたかった搾菜、惣菜の酢豚、昨日と同じくきのこの炒め物、砂肝の炒め物。
夕食を食べながら、アジア大会・バレーボールの応援。日本も頑張ったが、中国が強かった。21時過ぎに就寝。明日は東京へ。


























































